Форма одежды должна в себя включать как согревающие вещи дя разминки (легинсы, спортивные штаны, олимпийку, гетры), так и вещи для работы на пилоне (топ, свободный верх, фитболка, борцовка и т.д., короткие шорты, чешки либо носки, головной убор - резинка, наколенники)
Дополнительно понадобится средство для сцепления с пилоном, полотенце или салфетка для нанесения средства
За 12 часов до тренировки не использовать кремы и любые жирные средства
Перед занятием тщательно мыть руки для лучшего сцепления
Во время тренировки запрещается использовать бижутерию: кольца, браслеты, серьги, цепи
