Персональные тренировки

В наше время привести себя хорошую физическую форму достаточно просто. Для этого необходимо приложить лишь немного усилий, и обязательно купить абонемент в наш клуб, оборудованный разнообразными современными тренажерами, «железом» и прочим спортинвентарем – впоследствии они станут незаменимыми помощниками в достижении желаемого результата.

Но чтобы занятия приносили максимальную пользу, мы советуем следовать в своих тренировках рекомендациям профессионала. Для этого вам понадобится опытный персональный тренер, который, ознакомившись с вашей целью и физиологией, подготовит для вас индивидуальную программу для тренировок, рассчитает оптимальную нагрузку, ознакомит с правильной техникой выполнения упражнений и отследит динамику достижений. Следует учесть, что персональные занятия могут иметь разную форму – это могут быть тренировки по любому виду групповых программ или отдельные упражнения в тренажерном зале.

Какие плюсы тренировок с личным инструктором?


  • Вы можете не сомневаться в своей технике выполнения упражнения и не беспокоиться о причинении вреда своему здоровью, так как фитнес-тренер держит под контролем каждое ваше движение.
  • Все ваши упражнения тщательно продуманы и нацелены на конкретный результат.
  • Вы можете не отвлекаться на поиски учителя, так как все внимание инструктора направлено только на вас.
  • Фитнес-тренер следит за интенсивностью занятий и за развитием вашей спортивной формы, меняя программу при необходимости.
  • Занимаясь с персональным тренером, вам не надо будет ни под кого подстраиваться, так как у вас будет свой, индивидуальный график тренировок.
  • Запомните, помощь профессионала – это всегда отличный результат!

    Звоните на наш номер

    8 4217 54-74-93

    Звоните на наш номер

    8 4217 54-74-93

    Заказать подарочный сертификат

    /Выберите интересующий вас подарочный сертификат/
    /Если Вы хотите сообщить что то дополнительно, напишите/

    Оставить отзыв